■是有意做成这两种状态，还是人格分裂

    我当面问韩红：有一点我特别不明白你的是什么呢，为啥每次认真听你的歌，越听到深处就有一种从心里挥之不去的忧郁和伤感，而且这忧郁和伤感还是那样纯粹和干净，可你平常说话开玩笑就完全是另一回事了。你是有意做成这两种状态，还是人格分裂？

    韩红：这简单，人格分裂，这是第一；第二，我说实话，别笑话我，我内心深处有点诗人气，真的，我好写些小诗，有时候我看见一片树叶掉下来没准儿都能掉眼泪，可别人可能就觉得我是神经病。

    要想说明白韩红，就必须把她的歌和她个人完全切成两半来说。因为她确实人、歌彼此分裂。还在韩红不到6岁时，她爸爸就已去世。她妈再嫁之后，她就跟着奶奶、叔叔一起生活。想到奶奶小时对自己的悉心照应和培养，韩红至今仍然感恩之情溢于言表：“我从记事到现在，对自己身上有很多很多不满意的地方。但我奶奶对我性格形成的影响，却让我特别满意。我奶奶性格非常坚韧而且为人特别耿直，我爷爷在我奶奶30岁时去世了。然后她就带着我爸、我两个叔，还有我姑一起生活。我奶奶一边在服装店当裁缝，一边在街上卖冰棍，一个人养着四个孩子苦着过。我奶奶用这种日子教会了我，无论面对什么都不要害怕和畏惧。这些都是会改变我一生人性的。”

    刚上小学，韩红大夏天中午刚一放学，她奶奶就把卖冰棍儿的车推到学校门口，午饭装在一个盛冰棍儿的隔温瓶里，然后看韩红呼噜呼噜把饭吃完，她奶奶一边喊着卖冰棍儿，韩红就趴在冰棍儿车一角写作业。冰棍儿卖完了，作业写完了，韩红就坐在冰棍儿车上，奶奶推着车和她一起回家。基本上当时的日子就是这样周而复始。韩红说：“现在我只要静下心一闭眼睛，就可以看见那个冰棍儿车，我还能想着我坐在冰棍儿车上，然后望着街上川流不息的人，我喜欢观察他们匆匆赶路，然后心里琢磨他们为什么都走得这样急急忙忙？那种感觉真是特别有意思。”于今回想，这样的底层生活不但很显可贵，一说起来似乎还有点像演电影那样浪漫。好像如果没有当初如此经历也就根本没有韩红后来为歌唱的不屈不挠。

    ■从小就缺失了父爱，所以不由自主就会在心里与别人攀比跟自己较劲

    然而当年，就没有这般简单和便宜了。因为从小就缺失了父爱，所以那时韩红不由自主就会在心里与别人攀比跟自己较劲：为什么别人下学都有爹妈接了就走，可我为什么就得老蹲在冰棍儿车旁边等着？别的同学穿着漂亮的白球鞋，我不但没有，还得穿姑姑剩下的破蓝球鞋，大拇脚趾都在外面露着，这是凭什么为什么呀？

    “从出生到记事，我觉得一直都是在较劲。这较劲第一是因为从小没有爸爸，就怕被别人欺负。较劲第二就是因为别的孩子都比我幸福富裕，而我和奶奶总过得那么贫困和落魄。较劲的方式是什么呢？后来长大知道了较劲就得自己努力、我长本事，这是说现在。可小时候的方式就是打架。你采访不是老问我过去是不是坏孩子吗？那时候我讨厌任何人投来看不起的眼光。久而久之就在心里形成一种逆向扭曲。后来因为打架差点没被送进工读学校，结果初三没上就退学了。所以就是家庭的不完整包括外界那种不屑，造成了我幼年心理的某种畸形。”之后晃晃荡荡到18岁，韩红当兵入伍。但一路走来经历仍然坎坷不顺。“我先被二炮演出队招进去。后来又送文工团，可当时人家觉得我潜力不够，形象也不好，又从文工团出来了。然后是在通讯站当总机接线员，从1984年一直接到1994年。再以后，又到军艺学了两年。”

    “那时候你明明心里清楚自己有实力，可又得不到承认，你感不感觉心情压抑，或者对生活有这样那样的抱怨？”

    “我不抱怨，我只觉得是怀才待遇。有人老说怀才不遇，我不信这个。我觉得肯定只要有机会就准能让我遇着。有才华毕竟是才华。别让我真张嘴，让我张了嘴就能把好歌唱出来，就这个，给点阳光就能灿烂，这就是我那几年的心情。” 

 
来源：《北京青年报》 2003年4月17日 

                 三个旅行者
    三个旅行者同时住进了一个旅店。早上出门的时候，一个旅行者带了一把伞，另一个旅行者拿了一根拐杖，第三个旅行者什么也没有拿。
    晚上归来的时候，拿伞的旅行者淋得浑身是水，拿拐杖的旅行者跌得满身是伤，而第三个旅行者却安然无恙，于是第三个旅行就问他俩为什么会淋湿，为什么会跌伤。
    拿伞的旅行者说："当大雨来临的时候，我因为有人伞，就大胆地在雨中走，却不知怎么淋湿了；当我走在泥泞的坎坷路上时，我因为没有拐杖，所以走得非常仔细，专拣平稳的地方走，所以就没摔伤。"
    拿拐杖的旅行者说："当大雨来临的时候，我因为没带雨伞，但拣些能躲雨的地方走，所以没有淋湿；当我走在泥泞坎坷的路上时，我便用了拐杖拄着走，却不知为什么常常跌跤。"
    第三个旅行者听后笑笑，说："这就是为什么你们拿伞的淋湿了，拿拐杖的跌伤了，而我却安然无恙地原因。当大雨来时我躲着走，当路不好时我小心走，所以我没有淋湿也没有跌伤。你们的失误就在于你们有凭借的优势，有了优势便少了忧患。"

                               世界是一面镜子
    联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家，回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人：海关人员板着一张脸，计程车司机态度恶劣，餐厅待者傲慢无礼，市民不耐烦而又有敌意。
    后来，这位亲善大使看到了一段话："世界是一面镜子，每个人都在其中看到自己的影像。"于是再次去那个国家时，他一路挂着笑容，结果竟看不到任何不高兴的海关人员、计程车司机、待者……人人都是脸挂笑容，亲切随和。
他这才发现，纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。

                               放飞一只蝴蝶
    一个秋天的早晨，班主任到学校办公室刚坐下，便有人通知说他那班的教室里有两块窗玻璃被昨晚的秋风打破了，他马上意识到这事在这个管理甚严的学校里意味着什么。
    中午，他找来昨天的值日生朱兰，她怯怯地说：“昨晚放学时，教室里有两只蝴蝶，我赶了好久，总有一只飞不出教室。我只好开着一扇窗户，好让外面的飞进来，或者里面的飞出去，让它们结伴儿去玩，想不到会被风打破了玻璃。”朱兰嗫嚅着说愿意赔这两块玻璃。
    班主任默然了，良久，说：“不用了，去玩吧。”
后来，班主任去了财务室：“请在我下个月工资中扣两块玻璃的钱。”
    这是一笔他很乐意付的钱……

                  善良之门
    有一回，日本歌舞伎大师勘弥扮演古代一位徒步旅行的百姓，正当他要上场时，一个门生提醒他说：“师傅，您的草鞋带子松了。”
    他回答了一声“谢谢你呀”，然后立刻蹲下，系紧了鞋带。
当他走到门生看不到的舞台入口处时，却又蹲下，把刚才系紧的带子复又弄松。
    显然，勘弥是想以草鞋带子的松散，来表现这个百姓长途中跋涉的疲态。演完戏后，有人问勘弥：“你为什么不在当时指教觉得呢？他不懂得这演戏的真谛呀！”
勘弥回答说：“别人的亲切关爱和好意必须坦然接受，万不要随意封住别人对你的善良之门。”

                               锁匠的徒弟
    老锁匠一生修锁无数，技艺高超，为人正直。老锁匠老了，为了不让他的绝技挫，他物色了两个徒弟。一段时间以后，两个年轻人都学会了不少东西，但两个人中只有一人能得到真传，老锁匠决定对他们进行一次考试。
    老锁匠准备了两个保险柜，分别放在两个房间，让两个徒弟去打开。结果大徒弟只用了不到十分钟就打开了保险柜，而二徒弟却用了半个小时。众人都为大徒弟的高超技艺喝彩。
    老锁匠问大徒弟：“保险柜里有什么？”大徒弟眼中放出了光彩：“师傅，里面有很多钱，全是百元大钞。”问二徒弟同样的问题时，二徒弟支吾了半天说：“师傅，我没有看见时面有什么，您只让我打开锁。”
老锁匠十分高兴，郑重地宣布二徒弟为他的接班人。大徒弟不服，众人不解，老锁匠微微一笑说：“不管干什么行业都要讲一个信字，尤其是我们这一行，必须做到心中只有锁而无其他，对钱财视而不见，心上要有一把不能打开的锁。”

                  上帝的手

    感恩节的前夕，美国芝加哥的一家报纸向一位小学女教师约稿，希望得到一些家境贫寒的孩子画的图画，图画的内容是他们想感谢的东西。
    孩子们高兴地在白纸上描画起来。女教师猜想这些贫民区的孩子们想要感谢的东西是很少的，可能大多数孩子会画餐桌上的火鸡或冰淇淋。
    一个皮肤棕黑、头发鬈曲的男孩交上了画，女教师吃了一惊：他画的是一只手。
是谁的手？这个抽象的表现使女教师迷惑不解，其他孩子也纷纷猜测："这准是上帝的手。"
    女教师走到这男孩面前，低头问他："能告诉我你画的是谁的手吗？"
    男孩小声答道："这是您的手，老师。"
    女教师回想起来了：在放学后，她常常拉着他的黏糊糊的小手，送他一程。他家很穷，父亲常酗酒，母亲体弱多病，没工作，这男孩破旧地衣服总是脏兮兮的。当然，女教师也常拉别的孩子的手，可老师的这只手对这男孩却有非凡的意义，他要感谢这只手。
    我们每个人都有要感谢的，其中不仅有物质上的给予，而且更有精神上的资助、支持……

引用

欣慰[001] 的 引用 毛/泽/东为什么要发动文/化/大/革/命(转)

引用

痴梦客 的 毛/泽/东为什么要发动文/化/大/革/命(转)
    抗/日战/争胜利了，但毛/泽/东知道这不是真正意义的胜利。要是日/本人不去打美/国，美/国人决不会为亚洲和日/本干起来，那样的话，中国的抗/日战/争就不那么容易获得胜利了。可是，犯傻的事情美/国人又接着日/本做了一回。朝/鲜战/争让毛/泽/东找到一个可以使中国人民彻底振奋精神的切入点，战/争的结果很使全国人民扬眉吐气，也使全世界对中国刮目相看。毛/泽/东又一次用军事手段的办法，实现了军事目的以外的目的，这可能是他天才的领导指挥艺术发挥得最为淋漓尽致的一次，也是最后一次。

　　朝/鲜战/争虽然消耗了大量的人力物力，但胜利鼓舞了人们的冲天干劲，新中国的经济建设如火如荼，消耗掉的物力很快就获得补充，而且得到了更大的增长。新中国几乎是在一夜间消灭了娼/妓、赌/博、吸/毒等沉渣，而且还在极短的时间里消除了蝗虫、血吸虫等这些千百年来危/害人民生/存的灾害，同时黄河、海河等的治理也一步一步展开。新中国，一派欣欣向荣的景象。

　　在这热闹非凡的时候，毛/泽/东却越来越焦虑。他在诗词中写道：“一万年太久，只争朝夕。”他号召中国人民：大干快上多快好省地建设社会主义。他鼓励广大劳动人民，要跑步进入共/产主/义。这一切的一切，都无不看出毛/泽/东的焦急心境。这是为什么呢？难道毛/泽/东真的想一步登天吗？我想，作为一个哲学家，他自然知道事物的发展都有一个循序渐进的过程，他不至于这么盲目。

　　让我们把探询的目光转到延安时期的窑洞里去吧，毛/泽/东在那里写了许多让我们这些后来者百读百新的著作。一九四二年五月的《在延安文艺座谈会上的讲话》引言里有这样一段话：“我们要战胜敌人，首先要依靠手里拿枪的军队。但是仅仅有这种军队是不够的，我们还要有文化的军队，这是团结自己、战胜敌人必不可少的一支军队。”毛/泽/东在这篇文章中，阐述了文学艺术应该是为工农兵大众服务的，他批评一些文艺工作者，“如果把自己看作群众的主人，看作高踞于‘下等人’头上的贵族，那末，不管他们有多大的才能，也是群众所不需要的，他们的工作是没有前途的。”

　　毛/泽/东这篇讲话源于对王实味的批判。王实味在《野百合花》里把某些领/导人爱京戏，机关周末举办舞会描述为“歌啭玉堂春，舞回金莲步。”他把延安人描述为“衣分三色，食分五等。”并流传到国统区的报刊上，影响很坏。现在，我们通过电视可以看到当时毛/泽/东的形象：头发很长，穿的衣服和现在的真的要饭花子差不多。

　　 在一九四零年一月的《新民/主主/义论》中，毛/泽/东说：“一定的文化(当作观念形态的文化)是一定社会的政治和经济的反映，又给予伟大影响和作用于一定社会的政治和经济；而经济是基础，政治则是经济的集中的表现。这是我们对于文化和政治、经济的关系及政治和经济的关系的基本观点。”自周秦以来，中国是一个封建社会；自外国资/本主/义侵/略中国以来，中国又变成了一个半殖/民地、半封/建的社会，“这些统治的政治、经济和文化形态，就是我们革/命的对象。我们要革除的，就是这种殖/民地、半殖/民地、半封/建的旧政治、旧经济和那为这种旧政治、旧经济服务的旧文化。而我们要建立起来的，则是于此相反的东西，乃是中华民族的新政治、新经济和新文化。”从这些语言里，我们可以看出毛/泽/东对文化建设的重视。

　　 五十年代初，毛/泽/东亲自出马，指导了对电影《武/训/传》的讨论，领导了对俞平伯《红楼梦》研究的批/判。他在给中/央政/治/局及周扬、林默涵、邓拓等的一封信里这样写到：“事情是由两个‘小人物’做来的，而‘大人物’往往不注意，并往往加了阻拦，他们同资产阶级作家在唯心论方面讲统一战线，甘心作资产阶级的俘虏，这同影片《清宫秘史》和《武/训/传》放映时候的情形几乎是相同的。”

　　 毛/泽/东说过，高贵者愚蠢，卑贱者聪明。春秋战国时有人说过，肉食者不足以谋。民间也有一句话，秀才造/反三年不晚。我们不能将毛/泽/东的这句话“人民，只有人民，才是创造历史的动力”，当成一个政治家装点门面的话。人民始终在毛/泽/东的心里占据着很大的位置。毛/泽/东认为，中国的知识分子旧的东西在他们身上残留得太多。五七年的反/右实际上是对知/识分子的一次思想方面的强/迫改/造，是文/化/大/革/命的预演。

　　 “一九六二年十中全会作出要在全国进行阶/级/斗/争这个决定之后，文化方面的兴/无灭/资的斗争也就一步一步地开展起来了。”这是文艺工作座谈会纪要里的一句话，可以认为整个代表了毛/泽/东发动文/化/大/革/命设想。

　　 当然，文/革前夕，中国有些微妙的权/力之争。毛/泽/东为他的话出不了北京，曾大为恼火。这里，应该提一下吴晗的《海/瑞/罢/官》，吴晗好象当时是北/京副市/长，他的《海瑞罢官》被认为有影射嫌疑决不能说是空穴来风。所以，有的人认为毛/刘的矛盾直接导致了文/革。但是我们也要看到这样一个情况，当“走/资/派”刘/少/奇、邓/小/平、彭/真等被“打/倒”后，毛/泽/东继续号召“红/卫/兵”在全国范围内向各级地方政府夺/权，后来又号召各地建立“老中青三结合”的领导班子。如果是为权力，刘/少/奇等一倒，文/革就可以结束了。

　　 毛/刘的矛盾只是文/化/大/革/命发生的导/火/索。毛/泽/东认为，社会主义的建设，工农大众的力量已经发挥出来了，社会主义建设所遇到的阻力来自知/识分子的思/想落/后，他要用文/化/大/革/命的方式解决。他认为，在社会主义社会里，知识分子的主要工作是为人民服务，也就是为工农大众服务。“知识分子，就大多数来说，可以为旧中国服务，也可以为新中国服务，可以为资/产阶/级服务，也可以为无产阶/级服务。”既然可以一样的为新旧社会服务，就是可以团结的力量。知识分子要“和工人农民交朋友，这并不是一件容易的事情。现在也有一些人到工厂农村去，结果是有的有收获，有的就没有收获。这中间有一个立场问题或者态度问题，也就是世界观问题。”

　　 毛/泽/东希望通过文/化/大/革/命的形式，彻底改造知识分子身上和社会主义格格不融的的落/后的思/想，彻底让知/识分子融入无/产阶/级中，彻底扫/清社会主义发展道路上的障碍。号召知识青年到农村广大天地去接受贫/下中/农的再教育，这一目的也合了发动文/革的目的。

　　 停笔沉思，无法表述的感觉在心中弥漫。历史啊历史，留下了太多太多的遗憾，留下了太多太多的阴差阳错。

　　 请允许我用毛/泽/东的话结束本文。

　　 “无/产阶/级不能剥/夺劳动者，不能剥/夺农民和城市小生产者，只能剥/夺剥/夺者，这是一条基本原则。资/产阶/级、地/主阶/级是剥/夺劳动人民的，他们使那些小生产者破/产，才有了无产阶/级。他们剥/夺的方法比我们一些人‘高明’一点。他们是逐步逐步地使小生产者欠账、破/产，而我们一些人是一下子就把人家的东西拿过来。用这种方法建立社有经济、国有经济是不行的。比如收购农副产品压级压价，非常不等价，搞得太凶，脱离群众。执行原则，这个话好讲，我们许多同志也是懂得的，但实行起来就比较困难了。”

 

网友对此文的补言

毛/泽/东作为无产阶/级杰出的政/治/家深知武/装夺/取政/权只是“万里长征走完了第一步”，更长远更艰巨的是思想上的革/命、世界观的革/命。这关系到以无/产阶/级为代表的广大人民在夺/取/政/权以后能否真正坐稳江山、搞好社会主义建设、进入共/产主义的根本问题。不以成败论“文/革”，历史将会证明“文/革”的深远意义。

 

全面否/定文/革，是否/定民/主，否/定全国人民。。否/定无产阶/级的权益。。。否/定共产主义理想！

毛主席的革命论断是建立在他对中国国情的充分了解和对马列主义的创造性中国化之上的

他深谋远虑，高瞻远瞩。。卑/鄙无/耻的小人为了一己私利极力诬/蔑和诋/毁他的名誉并架空他的理论和实践

普通民众由于觉悟高度的问题无法理解以至于误解他的良苦用心

为什么文/革已被官/方全/面否/定，而在民间人民却说历史将会给文/革一个正确评价

要用脑子，联系历史多想。。。。

 

假如现在还是文/革,我可定会把这些多如蚂蚁的这些贪/官们拉出来批/斗!

毛主席主要还是为了人民,真正的想让人民当家做主,只是方式.......

但是现在的这帮多如牛毛的贪/官们心里想的又是什么?做小官的想当大官,已经是大官的还想在大!

一边想着还一边往自己口袋放入民/脂民/膏!这样的官员能干什么?有的甚至与危/害一方的黑/势/力勾/结!

放眼看看!还有几个官员心理装着的是人民?

这些其实都是一个不是很完善的制度造成的!他老人家错就错在没有考虑去改变这个制度!而只是一味的斗/争!(斗/争不是办法,应该通过法律去完善,去建立一个让牛/鬼蛇/神死于腹中的法制)

 

反腐/败的必要手段

现阶段，中国需要来一次群/众运/动开展反腐/败。让官员处在群众监督之下。群众的眼睛是雪亮的。

反腐倡廉不止是口号

什么人在否定文革，什么人在经历文/革后审视那段时间地历史？当下得权得势地都是所谓文/革时期的受.害/者或及其他们得子女。以前只有刘青山、张子善个别贪官，俯瀚如今遍地贪/官暴/敛民/才。失/业、下/岗、拖/欠工资、变/卖国有资产中/饱私/囊，民何以为安？何以创造和谐社会？

在我周围，很多老百姓怀念文/革的，但一般不愿意表现出来，只在彼此信任时会流露。

 

　首先我认为毛/泽/东发/动文/化/大/革/命的意图绝不是为了自身利益，更不是要把中国推/向深/渊。他的出发点与最后的结果是大相径庭的。造成这个结果绝不是他想改/革的目的，而应该说是被不少新的投/机分子利用了钻/了空子。如果毛的年龄当时小上20岁左右，那文/化/大/革/命的结果肯定是另一个样子。马/克/思没有一个私/敌，毛有多少私/敌？国/民/党离开大陆的时候带走多少黄金，留下个大包袱给毛。台湾小小的面积在初始阶段就有大量资金做投资，而大陆却是一穷二白。能活下来而且还活的更好些。不能不说毛不是为个人享受。如果说不发/动文/化/大/革/命，毛在当时的地位会不会变更，以及他的声望会不会下降？我个人看法是不可能的。他足可以继续享有和使用自己的权/力为自己搞个特/权什么的。看看那时候的语录可以发现毛的目光不是眼前那些事情。“核/潜/艇一万年也要搞出来”，难道毛会用原子弹去炸自己的政/敌？所有搞的这些武/器装/备都是让中国人可以不受外国人的欺负。一个只为自己想的领导人是做不到这些的。

　　我出生在文/革后。对当时的很多事情是从书，长者那里得到的。众说纷纭。总体来说可以这样看，在文/革中受到冲/击的人，对毛的说法都比较谨慎，没受到什么影响的人很少，受到轻微冲击的人说法比较客观。我中学有位老师是毛时代华侨，文/革中应该是受到冲//击的。可和我说起时事来，对毛时代还是留恋的。他从过去急切回国的心情，到现在教育的腐败退化。拳拳爱国之心让我汗颜。扯句闲话：现在的我只知道如何让自己多赚些钱，根本不考虑什么国家不国家的。我已经接近老舍茶馆里宋恩子与吴祥子了——“有皇上的时候，我们给皇上效/力，有袁大总/统的时候，我们给袁大总/统效力。”现在洋人来了我给洋人效力，总之谁给我发工资我给谁效力。我想文/革的时候我必被整/死。

　　工作原因，出差地方不少。在各地听过不少的关于如今大小手掌的传闻。总之是客户当笑话讲，我当笑话听。但中国有句老话，苍蝇不叮无缝的蛋，没有空穴来风的。传闻离不开腐/败贪/污。这些倒下的战士们想自己的先行者刘子善张青山估计没有什么可说的。论功劳没有人家多，论油水没有人家少。为什么会是这样？从49年到现在愈演愈烈，其实也情有可原。中国有着2000年的历史，三年清知府十万雪花银。做官就是为银子。有威风，有白来的钱财。这官本位思想是根深蒂固的。文/革其中一部分内容就是革/官/本/位思/想。知/识分子，我个人认为自古就是两大阵营。一，亲民；二，亲己。为百姓做事的自古有好下/场的不多。为自己飞黄腾达而昧/心的不少，但很多的下场都还不错。风光乡里，提携门生的成了师表。这就是中国官场的另一风景，裙带。朝里有人好做官，做官就发财。于是和平时期裙带关系就愈发显示它的重要性。裙带，有尾就有头。快下台的官员为自己铺后路会找些信任的有才能的人做接班人，以求自己台下平安，也为自己一些不成器的子孙求片荫翳。在文/革中这两千年的思想要不要革？毛知道自己时日不多，又怎能不说一万年太久那。看看毛的亲人，看看现在各领导的亲戚关系，可见一斑。古云：学而优则仕。知识分子为做官而学，千年的思想。看看范进就可知道。所以文/革中知/识分子的冲/击是很大的。这其中有不少是冤/屈的。革这些当官人的命，靠军/队是不行的，靠上级更不行。这是从下到上的革/命，自然任务又落到毛最信任的人民大众身上。武/装土地革/命是对土地所有者——地/主先开始下手。文/化革/命对思想所有者——孔子下手。孔子的三纲五常是千年来的认同了。不板倒它如何让人民敢和自己的父母官做对？刚才在一个帖子里看到鲁迅说：在中国最有大利的买卖是造/反。深以为是！文/革是革/命了，但最大收益的是在文/革中投/机的人。可惜毛的年龄太大了，如果多给他些精力，多些寿命，我想那些投机的人是不会得逞的。毛为革命做好了准备，革命中产生的不少果实，却被人摘掉了。而且他们继续将革命推向了另一个海岸。在茫茫大海上，船是只有一个舵手的。

　　文/革中还有个更重要的命/要革，就是资/本主/义。革的结果现在看看就知道了。至于是好是坏，我不是经济学家，不懂它的好坏。教育产业化了，学生素质反而下降了。第三产业大力发展了，找只鸡比过去容易多了。

引用

欣慰[001] 的 引用 做个有气质的女人

引用

wangxiao741026 的 做个有气质的女人

 美丽是表象，可爱，却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。

             首先要学会充满自信。在这个处处充满竞争的社会，那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。男人不再是女人的主宰，女人也早已不是男人的附属。男人追求的极致是成功，女人追求的极致是幸福”的名言也日渐黯然失色。女人学会自我拯救和自我完善永远是最重要的。渴盼男人赐予你幸福永远是被动而不安全的。男人欣赏乐观自信的女人。这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小。而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食之安的女人共度人生，生活永远不会陈旧，人生也不会走向退化。

             其次要学会高贵。女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心——这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。

             第三要善意通达。善意不外乎指女人的温柔。但把温柔改为善意更好。男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。因此，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。

               第四要聪明乐观。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。爱从来都是平等的。从接受他或她的爱那天起，你就信任他，爱他但不苛求他。希望他成功完美，但不能把自己的一切抵押在他身上。有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。

               有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的地位上，悲剧的根源往往就在这里：你对自己都不自信，别人怎么看重你？男人往往就是这样：你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了！在这一点上你首先就输了。因此，感情是最在乎尊重和平等的……不用说，有见地和胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱了。因为男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。因为这种爱不至阻止男人身心释放地闯荡人生——毕竟，在男人的眼里爱情并不能代表人生的全部。

             第五做事有主见。心理学家分析认为，女人往往感情胜过理智，对待友情、事业、婚姻亦如是，这是阻碍女人发展的致命弱点。站在现实的根基上能够清醒地审视自己的有主见的女人，在男人眼里，也不失为一个可爱的女人。

商品名及别名
博乐欣[/b:1f44542243]

主要成分[/b:1f44542243]
本品主要成分是盐酸文拉法辛，其化学名为（±）－1－[2－（二甲胺基）－1－（4－甲氧苯基）乙基]－环己醇盐酸盐

分子式及分子量 分子式：C17H27NO2·HCL 分子量：313.87

性状 本品为胶囊剂，内容物为白色粉末。

药理学特征
本品及其活性代谢物是5－HT、NE再摄取的强抑制剂，是多巴胺的弱抑制剂。体外试验未发现文拉法辛及其活性代谢物对M受体、组胺、α－肾上腺素能受体有明显的亲和力。文拉法辛及其活性代谢物无MAO抑制剂的活性。

药代学特征
据文献报告文拉法辛吸收良好，在肝脏广泛地代谢，O－去甲基文拉法辛（OVD）是主要的活性代谢物。食物对盐酸文拉法辛的吸收和O－去甲基文拉法辛的形成没有明显的影响。文拉法辛与人血浆蛋白结合率为27±2%，O－去甲基文拉法辛与人轿浆蛋白的结合率为30±12%。文拉法辛的血浆清除率分别为1.3±0.6和0.4±0.2L/kg；消除半衰期分别为5±2和11±2小时；稳态分布容积分别为7.5±3.7和5.7±1.5L/kg。本品及其代谢物主要经肾脏排泄，48小时内给药剂量的87%由尿排出。

[适应症]
[作用与用途] 适用于各种类型抑郁症。

服用方法
起始剂量为75mg/日，分两次或三次，进餐时服用。根据病情和耐受性可以逐渐增加剂量，一般情况最高剂量为225mg/日，分三次口服。增加的剂量达75mg/天，至少应间隔4天。对于严重的抑郁症患者，可增加到375mg/日。

不良反应
通常在治疗早期发生，部分存在剂量相关性，常见不良反应有恶心、呕吐、头痛、虚弱、出汗、嗜睡、失眠、头晕、神经质、口干、焦虑、厌食、体重下降、皮疹。较少发生的不良反应有心动过速、血压升高及肾功能异常、血清胆固醇轻度升高、视力模糊、可逆性骨髓抑制。

禁忌症 对本品过敏者及正在服用单胺氧化酶抑制剂患者禁用。

注意事项
1．有躁狂史和癫痫的患者应慎用本品。癫痫发作应停用本品。

2． 有心脏病、高血压及甲状腺疾病、血液病患者应慎用本品。

3． 有中等肝硬化的患者，应降低50%的剂量，有轻度到中度肾损害的病人，每日剂量降低25%。

4． 18岁以下及老年患者服用本品应小心。

5． 目前尚无有关和电休克联合治疗的经验。

6． 用药期间避免饮酒。

7． 停药时应逐渐减小剂量，已应用本品6周或更长时间，应在两周内逐渐减量。

8． 妊娠和哺乳期：动物研究表明，本品无任何至畸性，也无胚胎毒性，但妊娠期服用本品的安全性尚未确定。因此妊娠期或哺乳期妇女不宜服用，除非医生认为利大于弊时方可使用。

9． 驾驶/操纵机器：临床证明，服用本品后，对认知功能或精神活动没有影响，然而与所有精神类药物一样，病人在驾车或操纵机器时，应小心谨慎。

10． 药物相互作用：本品与单胺氧化酶抑制剂合用将产生严重的甚至是致命的副作用。使用单胺氧化酶抑制剂的患者需停药14天后方可使用本品，使用本品的患者需停药7天后方可使用单胺氧化酶抑制剂。本品与甲氰咪呱合用，可使文拉法辛清除率降低。本品对细胞色素P450ⅡD6酶有弱的抑制作用，因此有和其他通过此酶代谢的药物发生相互作用的可能。

11．过量用药的处理：本品没有特异的解毒药，如服用过量，可按其它抗抑郁药物过量的常规方法治疗，可应用活性碳、诱吐、洗胃等。由于文拉法辛盐酸盐有较大的分布容积，强迫利尿、透析、输血和交换输血等治疗方法益处不大。

规格 25mg。
有效期 三年
储藏 密闭，室温干燥处贮存。
批准文号 国药准字（1998）X－350（1）号
所属目录 国家
药物类别 抗抑郁药
参考价格 66.70元/盒
生产单位 大西南制药厂

芬那露（氯美扎酮）

芬那露

英文名Chlormezanone

适应症 本品具有弱的安定及肌肉松弛作用,可抗焦虑,解除紧张,惧怕等症状,适用于镇静,助眠.服用后15-20分钟后可显著缓解症状,持续6小时以上.

用量用法 口服:每次200毫克,睡前服.

不良反应 有倦怠,药疹,眩晕,潮红,恶心,水肿,排尿困难,无力,头痛等不良反应,但是可逆,罕见有多形斑症,偶见黄疸.

注重事项

(1)哺乳或生育期妇女慎用.

(2)如有困倦发生,应减少剂量,并避免从事需集中精力的工作,如驾车,操作机器等.

(3)连续服药时间不应超过1周.

药物相互作用

(1)可加强其他中枢神经抑制药物的作用.

(2)不宜与吩噻嗪类药物及单胺氧化酶抑制剂同用.

(3)饮酒可加强本品作用.

中国健康世界网：http://www.39world.com/drugs/122623Z1200723901.html

此外，还有多种治疗此类病症的药物，目前比较多人用的是喜太乐、赛洛特、舒思、百忧解、芬那露等，请根据个人特征酌情选用。

引用

征服 的 让心灵小憩

 

人活着是一种心情！这个世界本来很简单，是我们把它搞复杂了。人之所以痛苦，是由于你没有按照自己喜欢的方式生活。大多数人是在按照别人的要求生活，刻意的改变，违背内心的所想，所以痛苦。

人生在世有许许多多的无奈，如果不能改变什么，那不如在我们有自由空间的时候，珍爱自己一下，让心灵小憩一下。

 

让你的风铃晃动的，

是风；

让你的生命灵动的，

是爱；

 

在那个有风的午后，

默默地聆听着风铃叮叮的响声；

在那个有风铃响动的午后，

默默地想念着心里的那个人；

 

让自己和风铃化为一体，

让心和爱随风一起流动。

 

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制机遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不能知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。所以我们应该一天给自己一个希望。

希望，看似很平淡的字眼，却包含着各种不同的内涵。试着每天给自己一个希望，靠自己的努力和尝试去创造，去探索，去发展，就会进步，就会成功，你的生活也会因此变得美丽而有意义。

每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。

每天给自己一个希望，我们将拥有一个丰富多彩的人生。

我很欣赏前面第一句话:人活着就是一种心情,与其闷闷不乐,到不如开开心心的.

以心境低落为主与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著

抑郁：一种情感性精神障碍其特征是悲伤自尊心低下、注意力不集中和其他相关的症状。

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。

http://jbk.39.net/keshi/jingshen/jsb/cause/49066.html

引用

东方剑 的 有事没事您——说

急事，慢慢的说；

大事，清楚的说；

小事，幽默的说；

没把握的事，谨慎的说；

没发生的事，不要胡说；

做不到的事，别乱说；

伤害人的事，不能说；

讨厌的事，对事不对人的说；

开心的事，看埸合说；

伤心的事，不要见人就说；

别人的事，小心的说；

自己的事，听听自己的心怎么说；

现在的事，做了再说

引用

红叶 的 主动养生要勤看“生物钟”

 

  白天工作不瞌睡；夜间睡觉不起夜；上床很快能入睡，说明生物钟准时正常，是健康的表现。
　　每个人都有自己的“生物钟”。如果人长时间改变自己的生活节律，就会改变体内激素分泌量，导致神经紊乱，体内生物钟必然受到影响。因此，要尽可能提倡主动养生顺应人体内部规律的生物钟养生法。　
　　最佳起床时间：早晨5~6点钟是人体生物钟的“高潮”，体温升高，此时起床会精神抖擞。　
　　最佳饮水时间：起床后饮水既可补充一夜消耗的水分，又可稀释血液，有洗涤肠胃、防止血栓形成的作用，餐前1小时喝一杯水，有助于消化液的分泌，促进食欲；睡前饮水，可冲淡血液，使循环通畅。　　
　　最佳工作时间：上午10时至下午3时工作效率最高。一般而言，上午适于脑力劳动，下午适于体力劳动。

        最佳午休时间：人脑的活动能力在下午1时左右为低落，故此时午睡最佳。
　　最佳锻炼时间：一般下午4时以后，是进行体育锻炼的最佳时间，这时人体耐力上升，肌肉温度高，血液黏滞性最小，关节最灵活。
　　最佳减肥时间：饭后1小时左右，缓速步行20分钟，有利于消耗热量，以利减肥。　　
　　最佳刷牙时间：应在饭后3分钟内进行，因此时口腔内细菌分解食物残渣所产生的酸性物质，会腐蚀和溶解人的牙釉质，此时刷牙效果最好。　　
　　最佳吃水果时间：饭前1小时吃水果有益无害，饭后2小时吃水果其营养成分最易被吸收。　　
　　最佳喝牛奶时间：牛奶中含有一种成分，具有催眠、镇静作用，因此睡前喝一杯牛奶，既可补充营养，又有助于睡眠。　　
　　除此之外，主动养生贵在“主动”。平时还要多观察自己的呼吸、脉搏；体温、血压等，也要定期查看；当还未疲乏时，就要注意休息，让身体及时“充电”，不至于过度疲劳；当心理承受力差时，要及时调整心态，随时化解压力；不要等各种营养素缺乏时出现了症状，再去补充，而要在平时注意补充。

引用

红叶 的 测一测你会不会中风

 

中风不仅是老年人的问题，30岁至40岁的男性也要当心中风会突然偷袭你。为了预防中风的发生，你可测试一下自己中风的概率有多大，以便提早做准备。

　　1.肚子：很大（3分）；中等（2分）；平坦（1分）。

　　2.血压：一直高于140/90mmHg，但你又忽视用药和运动（4分）；虽然高于上述标准，但生活有规律或坚持服药（3分）；在120/80mmHg左右，或稍低（2分）；非常正常，但你并不注意血压的变化（1分）。

　　3.饮食：30%的热量来自脂肪，10%的热量来自胆固醇（5分）；有限的食盐（4分）；每天吃水果和蔬菜的次数合计少于5次（3分）；每天25克的植物纤维（两大碗谷类食物）（2分）；每天400毫克的叶酸（在豆类食物或橘子汁中）（1分）。

　　4.恶习：喝酒喜欢狂饮（6分）；一天喝酒两次或两次以上或一周15次（5分）；一周喝酒8至14次（4分）；一天喝酒不多于1次（3分）；一天吸烟1包以上（2分）；每天吸烟，但数量少于1包（1分）。

　　5.病史：心房纤颤（7分）；冠心病（6分）；颈动脉血流受阻（5分）；糖尿病（4分）；总胆固醇大于或等于240mg/dl（3分）；抑郁（假如你的年龄在50岁以上）（2分）；有中风家族史（1分）。

　　6.运动：每周户外运动3次或更少（3分）；时断时续（2分）；每天运动很有规律（1分）。

　　测试结果：

　　总分在18分以上：高度危险，应该马上去看医生；7到17分：中度危险，应该做一些调整；等于或低于6分：低度危险，要保持良好的生活习惯。

　　建议：

　　保持良好的生活习惯，有规律的身体锻炼会减少中风的发生，也有助于保持理想的体形。一旦你的体重超过标准体重的20%时，中风的危险性就会增加10%。

引用

红叶 的 紧握拳头30秒测知健康

 

请将手紧紧握起来 30 秒，打开后手掌白白的会马上消失吗？还是会残留短暂的时间？

当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。

变成白的手掌，若能马上回复原来的肤色，表示血管健康， 但是，如果需要花个 10 秒以上时间才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情形。

引用

红叶 的 常吃西红柿可治疗十种病

 

西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；

将西红柿、苹果各1个，芝麻，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；

轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；

取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳； 　

将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；

引用

红叶 的 引用 瑜伽五式 排毒调理肠胃

引用

冬韵如歌 的 瑜伽五式 排毒调理肠胃

瑜伽五式 排毒调理肠胃 冬韵如歌   工作压力大；生活不规律；饮食不节制……肠胃越来越不顺。瑜伽体位法大多围绕腰、腹进行，有着挤压脏腑，排除毒素，理顺肠胃的作用，还能帮助纤腰收腹。 推荐姿式:   ●坐姿，两腿并拢向前伸直。 ●吸气，将一侧腿收回，脚掌放在另一侧膝盖外的地面上。手扶脚踝。保持脊柱自然伸展。 ●呼气，另一侧手轻扶臀部后侧地面，略微推动，使脊柱向后拧转。眼睛尽量看向身体后侧，控制姿势，保持均匀呼吸。 生活调理方法 ●每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水或淡盐水有效帮助清理和护养肠胃、防止和改善便秘。 ●少食刺激性强的辛、辣、酸等食物。早餐宜食粥类等谷物温补类食品。 ●慢性胃炎、胃酸过多者，可随身携带一些全麦面包片、饼干等淀粉、碳水化合物的食物，以防胃部过空造成胃部不适。   ●坐姿，脊柱自然伸展，两脚两腿并拢向前伸直，两手自然放在身体两侧或在大腿上。 ●吸气，两臂向前伸直，两手并拢两肩向后收，拇指相扣，掌心向下。将你的两臂高举过头部，紧贴双耳。微微向后略仰使整个脊柱向上延展。 ●呼气，由腹部开始向前向下贴近大腿上侧，两手抓住两脚脚趾，保持顺畅呼吸。注意力集中在腹部。（感觉动作困难可弯曲双膝） ●吸气，由后背开始，带起整个上身。呼气，回到起始坐势。放松10～20秒的时间。   ●莲花坐或简易莲花坐，脊柱保持自然挺展，双手合十胸前成起始式。 ●吸气，将合十的手掌高举过头，呼气，向两侧平展手臂。 ●再吸气，保持臀部不要离地，将一侧手臂高举，另一侧手臂弯曲轻扶地面。身体向扶地一侧手臂方向弯曲。眼睛看向手掌根或通过大臂看向天花板方向。   ●两脚打开两倍于肩宽。手臂平举成大字状。 ●吸气，将右侧脚趾向外侧打开180度，左侧脚踝向同方向转动45度距离。眼睛看向右手指尖。 ●呼气，同时身体弯曲，同侧手指尽量扶向你能扶到的任何部位（小腿或脚踝）。眼睛看向高举的一侧手指。   ●坐姿，两腿并拢向身体方向收回，两手抓两脚脚踝。 ●吸气，以尾骨做支撑，两手抓脚踝将两腿抬离地面，呼气试着将膝盖蹬展，保持身体平衡，均匀呼吸。 ●吸气，左手抓住右脚踝或小腿外侧。另一侧腿保持膝盖蹬直并始终抬离地面。 ●呼气，右手带动右臂平举，使整个脊柱向后拧转。眼睛平视右手手臂。保持身体平衡、均匀呼吸。 注意：这个姿势在完成的时候因为刺激的部位在腰腹，所以背部尽量保持挺展，膝盖可以弯曲。         http://blog.163.com/xw_zn/

引用

红杉树 的 美丽的画卷(奥运会开幕式精美图片)

 

 

开幕式独唱红衣女孩——林妙可

半小时

                                                    以下引用 牧野狐影 的 奥运开幕 绝美如画

 

 

 

 

看到别人乱丢垃圾，我虽然无法阻止，但自己不乱丢也是一种道德。

有人被诬陷，我不能为他澄清事实。自己的不跟着别人起哄也是一种道德。

别人吃喝嫖赌，我无权制止，自己不干也是一种道德。

有人说脏话，我不能改变他，自己不说也是一种道德。

公交车上别人不给老、弱、病、残、孕让座，自己不抢座位就是一种道德。

公共场所不能大声喧哗、不准吸烟，我管不了别人，自己不干就是一种道德。

有人浪费粮食，我不能劝阻，自己不浪费就是一种道德。

有人毁坏公物，我不能阻止，自己不去损坏就是一种道德。

有人不孝敬父母，我无权干涉，自己孝顺就是一种道德。

有人贪污受贿，我奈何不得，自己一身清白就是一种道德。

有人处在困境中，我不能伸出援助之手，不落井下石就是一种道德。

 

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